Day55 行動しなきゃ…はダメなの
こんにちは、百合奈です。
電車のタイミングが
パーフェクトだった一日です。笑
今日は、お友達とランチをして来たのですが
彼女はこれから何をしたいか
明確になっており、
それに向かって色々行動していました。
そして
そういう夢を追いかけている人を見ていると
私も何かしたい！
何かしないと！
と焦ってしまうのが
私の良くない癖です
またか。ですよ
何かしたい！
というのは、前向きな思考です
私的には。
でも
何かしないと！
はマイナスな思考です。
焦りから来てますから
それが同時に起こるんですよね、
私の中に。
もーやんなっちゃう。
昨日まで
あんなに気持ち良い状態が保てていたのに
今日は昨日と全然違う気分
気分の良くなることを
考えることも出来るけど
外の世界に合わせてしまう
どうしてもその癖が抜けない
友達に
色々挑戦しないとダメだよ！
行動しないと何も始まらないよ
そう言われると
気分が落ち込む…
だって行動する気分じゃないから
気持ちが、したくないって言ってるから
やはり外の世界には「行動が全てを生む」
という考えが渦巻いているので
自分に焦点を当てないと
すぐに惑わされて
自分自身を失ってしまう
そんな時
エイブラハムの言葉を思い出します
「すべて、宇宙にお任せです。
気乗りしない行動は不要ですよ。
あまりにもワクワクし過ぎて
叶うまでの経過に参加したい！
と思っているのであれば
どうぞ行動してください。
楽しい！嬉しい！
という気持ちに誘導されてとる行動は
きっと成功を導いてくれます。
もしも、
何から行動すればいいのか
分からなくて
ネガティブな気持ちが
生まれてしまうのであれば
やみくもな行動はとらずに
波動を整える方に努めましょう」
まさに、これ。
何から行動すればいいのか
本当に分からなくて
やみくもに行動…
しようとしてました！
してないけど！
ほんと毎回やるやつ
私、毎回やるやつです
やりたくないのに行動に移す…ってやつ
エイブラハムは行動ではなく
波動（感情）重視。
そんなのことは
重々承知しているのに
こう現実に起きると
なんというか、流される…よね
長年の癖が抜けなーい。泣
ひたすら
妄想してワクワクすることを
探すのが
私が今すべきことですね
はい。
いつも同じところで
つまずく私。
まじドンマイ。
＊百合奈＊
Day54 ただの日記。爆
どうしよう、
書くことがない！笑
今日は、
お家でだらだらする日と決めていたので
映画観て、
ドラマ観て
お菓子食べて…
なんの生産性もない時間。爆
ま、
そんな日も大事ですよね♪
私の仕事は
行動ではなく
良い気分を保つこと
なので
今日は良い気分になるもの探しを
してました
大好きなお家で♡
＊百合奈＊
Day53 良い気分日記♪
こんにちは、百合奈です。
今日も映画に行って来ました～♪
もう頭から離れない
久しぶりのヒットです。
私の中で。爆
仕事の後の映画のことを考えるだけで
気持ちがウキウキしてしまい
今日はかなり忙しかったのですが
アッという間に終わりましたし、
全てが楽しかったです！
楽しいことが待っているって
とっても大事！
しかも全てがタイミングよく起こり、
良い席で観ることができました♪
この間貰った
美味しい濃厚なブラウニーも
また頂いて
幸せなランチタイムも取れましたし、
うん、良いかんじ♪
満員電車に乗っても
嫌な気持ちになることはなく
ここぞとばかりに
周りの人の会話に耳を澄ます。笑
私の今の波動がはかれるので…
すると隣にいた学生さんの会話が
「本当、お前のおかげだよ！」
と褒めていたり、
少し遠くに座ってい男性が
「最近は、絵本を書いて稼いでる人もいるしな」
と話していたり。
昨日、姉と
絵本を描いて生活するのどう？
と会話したばかりだったので
とてもタイムリーでした。笑
もう面白い！
どんな情報が得られるのか
どんなシンクロが起きるのか
楽しいです、毎日。
また明日も楽しく過ごします♪
＊百合奈＊
Day52 自分の感覚を大事にする
こんにちは、百合奈です。
相変わらず、グレイテスト・ショーマンに
とりつかれている私です。
その音楽を聴けば、
一発で気分が良くなります。
ニヤニヤしてしまうので
歩きながらの音楽は危険です。
さて、
今日は感覚のお話。
その映画にどハマりしている私ですが、
もちろん色んな批評はあると思います。
誰一人、
同じ感情を持つ人はいないのだから、
私のようにゾッコンになる人もいれば
全く…、という人もいるでしょう。
でも、それでいいのです！
その感覚について、
エイブラハムの本から抜き出してみました。
「知的、感情的に反応するとき、
唯一無二のものを宇宙に付け加えている。
なぜなら、
他の誰一人として
あなたと同じ反応はしないからだ。
地球に誕生するのは、
独自の視点から
人生の創造に参加するためであることを
あなたがたは、生まれる前から知っていた。
自分自身を証明し、
より多くの報酬を受け取るためではない」
人それぞれ、
感じるものが違くていい。
相手に同意してもらう必要はない
なぜなら
その多様性（人との違い）を
楽しむために
私たちは生まれたのだから
自分の感覚って
「自分にしかないもの」と考えると
大切にしないといけないな～と思いました。
同じ絵を見ても
注目する点が違ったり、
感想が違ったり、
それが当たり前で
かつ素晴らしいことなんだ
だから、
自分と考えが違う人を
批判したり
省いたりするのではなく
そういう見方や考え方もあるのだと
いち、人間として
認めた方が
気持ち的にも楽ですよね
相手に立ち向かっても
相手の気持ちを変えることはできない
だって
相手の視点から物事を見るなんて
どう頑張っても出来ないのだから。
ということで、
時間があれば
明日も映画観にいこーうっと♡
＊百合奈＊
Day51 今日のエイブラハムの言葉3
こんにちは、百合奈です。
面白い出来事がありました。
朝、電車で目の前に座った
小さな男の子がパンをもぐもぐ。
いい匂いがしていたので、
ランチにパンを食べるものいいな～
なんて考えながら出勤。
ロッカールームで
同僚の某有名パン屋さんの袋を発見し、
あ、これはもうランチはパンだ。
と決定しました。笑
ランチ休憩の前に既に腹ぺこになっていた私は
「あーお腹空いた～」
と呟く呟く。
すると、パンを買って来ていた同僚が
「パン買ってきたけど食べる？」
と。
「でも、それランチでしょ？
あとで買いに行くから大丈夫だよ」
と言ったところ
「パン屋のポイントが溜まっていて
今日、使い切らないといけなくて
パンを多く買い過ぎてしまったら
逆に食べて欲しい」
と言ってくれたのです。
私はパンが食べたい
彼女はパンを食べて欲しい
これ面白くないですか？
求める人がいれば、
そこには必ず与えたい人がいる
そういうことがあるんだな～と思いました。
そして今日もタダで美味しいものを
頂いちゃいました♡
本当にありがとう！
さて、今日は短いですが
読んでいて心に残った
エイブラハムの言葉を紹介します。
「身近にいる人こそが、
一番強烈に
あなたの波動をそのまま返してくれている。
あなたの出している波動を
あなたは受け取ることになる」
最近、関係に少し違和感があった
同僚がいました。
でも昨日、映画を観てから
気分が最高潮に良い私は、
何があっても
気分を盛り上げることができました
映画の挿入歌を聴けば、
一発で気分が上がります。
気がついたら、
ニヤニヤしてしまうし、
鼻歌も歌ってしまう
今そんな状態の私。
脳内お花畑な私。
傍から見たら、ただ怖い人…の私。
すると、
いつも不機嫌な同僚が
今日はなぜか
とっても上機嫌だったんです
それを見てからの
エイブラハムの言葉だったので
気分が良くならない、訳がない！！爆
私の波動、めっちゃイイ感じじゃん！！
と思わずにはいられなーい。笑
なので、そのこともあり
今日１日、楽しく
気分良く過ごせました
そして
素敵な音楽にも出会えて
私はとても幸せです
音楽の力って本当に偉大だと思う。
落ち込んでいても
音楽を聴くだけで
いとも簡単に気分が変わるのだから。
The greatest showman最高です。
（↑結局これが言いたいだけｗ）
＊百合奈＊
Day50 ラッキーなことが起きた♡
こんにちは、百合奈です。
あ、正確にはDay52なんです。
２日お休みしたので…
あ、どうでもいい？
ですよねー
さて
記念すべき、引き寄せ日記50日目に…
いや、特に記念とかはないんですが
区切りがね、いいからね。
記念すべき50日目に
動けないほどの風邪をこじらせました。
久しぶりに風邪引きましたね。
エイブラハムによると、
体の調子が悪くなるのは
自分の波動が乱れているせいだとか。
なので、
寝ながら何が理由か、
色々考えていたのですが、
途中で考えるの疲れたので
とにかく思考をストップする為、
寝たり、ゲームしたり、映画観たり、
とにかく風邪を満喫してました。笑
ベッドの上で何かする分には大丈夫だったのですが、
とにかく動けない。
しかし一人暮らしで、ご飯がない。
近くのコンビニに行く元気もなく、
家族に助けを求めたところ、
車でわざわざ手作りのご飯を届けてくれました。
本当、家族大好き。
本当、感謝してます。
弱ってるところに、
その優しさはかなり沁みました。
そしてその次の日。
だいぶ体調は戻ったものの
まだ本調子ではありませんでしたが
仕事に行きました。
しかし、とても楽しかったんです！笑
体調が悪かったせいか
中々気分が明るくなることが考えられず
エイブラハムの本を読む元気もなかったので
ひたすら思考停止作業の、
普段は全くやらないスマホゲームしてました。
ですが、
お客さんとの会話がとても楽しく
自分の波動が上がっていくのが分かりました。
そして、
マレーシアに行ったというお客さんから、
マレーシア限定の有名カフェのロゴがついた栞を貰ったりと、
相変わらず、良いことは起きました。
他にも
目の前に座ったおばあちゃんが
大きなルイヴィトンのバッグを持ってたので
すかさず
私が豊かになるサインだ！
と思い込みました。笑
そこは忘れないようにする、私。
現金な奴です。
そして、本日。
気合いで風邪を治しました！
一昨日、動けなかったのが嘘のよう！
そして、素晴らしい一日を過ごしました。
時間のタイミングも良すぎて驚くばかり。
私たちの時だけ
待ち時間が短かったりと全てがスムーズな
ラッキーが続きましたが、
今日一の驚き経験があります！
ある本屋で２人で立ち読みをしていたところ
雑誌の記者の方に声をかけられました。
本屋とお客さんの写真が撮らせて欲しい
と言われたので
時間もたっぷりあるし、
いいですよ、と答えました。
私たちがしたのは
文字通り、適当に立ち読みしただけでしたが
撮影協力のお礼に、
好きな本を一冊プレゼントさせて頂きます
と提案され、
ラッキーなことに
好きな本を、タダで手に入れました。
しかも、その雑誌に大きく写真も載るとのことで、
「いつか雑誌の表紙を飾りたい」
という私の願望に近づいている！
と思いました。
お客さんや身内など、
身近な人から何か貰うことは多いですが、
このタイミングで
しかも偶然
あの場所で
あの時間
声かけられたのが私たちで。
本当に不思議な出会い。
全ては必然なのかもしれませんが、
凄い偶然が重なった不思議体験をしちゃいました。
そして、
私と一緒にいた友達も
タダで好きな雑誌を貰えてご満悦
引き寄せは、
周りを巻き込んで幸せする
ってこういうことだと実感しました
とても面白い体験だったので、
シェアさせて頂きます♡
こういうことが
どんどん増えると思うと楽しみでしょうがない(*´∀｀*)
いい気分を心がけるだけで、面白い不思議体験が出来るハズ！
日々練習ですね♪
あ、今日の〆のディナーは
霜降り牛のしゃぶしゃぶでした♡
なんといつもはかなりの値段なのに
普段の半分以下で美味しく頂けました！
ラッキー♪
満足な１日でした。
ではでは
＊百合奈＊
Day49 物事の裏と表
今日も一日、
楽しく過ごせました～♡
夢が語れる友達がいることに
私はとても幸福を感じます
最近友達になったばかりで
本日、初めてプライベートでお話しました。
そんな彼女から
「夢は口にした方が叶う」
と出てきた時はドキッとしました
引き寄せの法則を知らないし、
そういう類の話をしたこともないのに
これぞ、類は友を呼ぶ、だと思いました
素敵な人たちが私の周りに集まってきてます。
うん、嬉しい。ほんとに。
そして沢山夢を語る
とても楽しい時間を過ごせました
一緒に働いている同僚でもあるので、
仕事の話をすることもありました
もちろん毎日働いていると
気分が良くなることも
気分が悪くなることもあります
しかし、
物事には良い面を悪い面が必ず存在します
物事自体は中立で
良い面をみるのか
悪い方に取るのか
それは私たちに選択権があります
私たちの仕事場で
問題をよく起こす人がいました
それを見て他の人も気分を害します
私はその失敗をする人を
変えたいと思わないので
そのままを受け入れています
しかしそのままを受け入れられない人は
彼を見るとイライラする
注意したくなる
そしてイライラを引きずったまま注意する
でも注意された側も、
言われたことに対してイライラする
そんな状況を見て、
私の友達は気分が悪くなるそうです
そして、みんなイライラする
イライラのスパイラルが完成します。
しかし、それを全て
良い面から考えてみることに
してみました
二人で整理しながら。笑
失敗する同僚を
変えようと
コントロールしようとするから
こっち側がイライラする
相手をコントロールしようとすると
イライラしてしまうのは、
相手はその通りには絶対動かないから
なので相手をコントロールするのをやめる
失敗続きの彼でも
いつかはきっと学ぶだろう
そう思って、そっとしておく
彼が失敗するさまを見ていて
イライラしてしまい、
注意する人たち
その人たちは、きっと、
何度も失敗する彼を見て
改善の余地があると思うから、
彼にさらに成長して欲しいと思うから
彼に強くあたってしまうんじゃないかと。
そう考えると、
そこに「愛」があるなって思います
彼のことを心の底では
好きでいるから
彼に注意する
本当にどうでもいい人だと
自分の蚊帳の外の人だと
何もないように扱うと思うんです
彼が失敗しようが関係ないし、
どーでもいい
私には関係ないから
視界にも入らない
でもそういう風に取らないってことは、
自分の時間を割いてまで
彼に構うってことは
心の底では、
彼のことを好きだからなんじゃないかな～って
思えてきたんです。
そう考え方を変えるだけで
ちょっと幸せな気持ちになりました
いい方向へ思考を展開するって
こういうことだと、
エイブラハムが言っているのって
こういうことなんだと
感じました。
職場の問題を話していた友達も
気分がどんどん明るくなっていくのが
見てとれました
話を良い方へと展開していくだけで
気分がどんどんいい方向へ向かうんです
こういう見方って
練習すれば誰でもできますよね
そうしたら
嫌な出来事も
実は嫌な出来事じゃなくなっている
世界は「愛」で溢れている
ってこういうことだって
思えてくるはずです
「起きること」
それ自体は中立です
（これはよくバシャールが言ってました）
それをどう受け取るか
それだけなんです。
物事には全て
裏と表があります
良い方へ考えるのか
悪い方へ考えるのか
良い気分を選ぶのか
悪い気分を選ぶのか
気分を選ばせてくれる
それが私たちに備わった自由選択権ですね
常にいい気分でいれば
良いものを引き寄せる
良いものを引き寄せたければ、
良い面に焦点を当てる
最初は
理不尽なことに対して
怒ってしまったり、
苦労してしまうと思いますが
これも練習
最初から全て完璧に出来る人なんて
いないですから。
私も日々練習してます！
だって、
常にいい気分を選びたいから。
＊百合奈＊
